Browsing the "Magazin" Category →

Nakon napornog treninga vrlo je bitno pojesti odgovarajući obrok kako bi se tijelo nahranilo i nadoknadilo potrošene nutrijente. Dizanjem utega oštećuju se mišićna vlakna te se nakon toga aktivira proces oporavka zaslužan za rast stanica...

Read More →

POSLIJE OVOGA RADIJE ĆETE POPITI ČISTU VODU

January 28, 2014 | 0 Comments

Da li ste se zapitali šta se sve krije u kriški limuna koju dobijemo u čaši za mineralnu vodu ili koka-kolu? Kriška limuna može da osvježi napitak i poboljša ukus, međutim, vrlo je vjerovatno da...

Read More →

Najbolji čajevi za pojedine krvne grupe

January 27, 2014 | 0 Comments

Čaj se smatra zdravim napitkom, a njegov utjecaj ovisi i o tome koja ste krvna grupa. Otkrivamo najbolje kombinacije čajeva za pojedinu krvnu grupu. Krvna grupa 0 Osobe koje imaju krvnu grupu 0 su ‘mesni’...

Read More →

  Često smo uvjereni da smo potpuno zdravi samo zato što ne postoje jasni znakovi kojim bi ukazivali da se nešto događa s našim tijelom. Otkrivamo nekoliko naizgled bezazlenih stvari koje su pokazatelji teških bolesti....

Read More →

  Bez obzira jeste li prehlađeni, muči li vas želudac, imate osip ili posjekotinu, prva pomoć možda leži na vašoj kuhinjskoj polici. Neki kućni lijekovi samo su bapske priče, no neki su se dokazali kao...

Read More →

Savjeti za zdravo srce

January 23, 2014 | 0 Comments

Zdravo srce ključno je za uživanje u dugom životu. Zaštititi ga možete jednostavno uz nekoliko svakodnevnih trikova koje nudi kardiologinja Jennifer Mieres. Prilagodite prehranu Novo je istraživanje pokazalo da oko 30 posto srčanih i moždanih...

Read More →

Zašto plaču žene, a zašto muškarci?

January 23, 2014 | 0 Comments

Kad god se osjećamo tužno ili nesrećno desi nam se da pustimo koju suzu. Međutim, različite stvari mogu da nas navedu na plač Svi mi plačemo kada izgubimo dragu osobu, kućnog ljubimca ili doživimo neku...

Read More →

Iako se najčešće povezuje s ispucalom kožom i crvenilom lica, zima ima i svojih prednosti. Hladno vrijeme usporava izlučivanje sebuma koji začepljuje pore, smanjuje rizik od bolnih akni i prištića te smanjuje vidljivost pora zbog...

Read More →

Žvakanje guma za žvakanje čini se tako bezopasnom, pa čak i pametnom navikom. Želite nešto slatko? Uzmete žvaku i utažite žudnju. Pod stresom ste? Žvačete i smirite se. Gladni ste? Smanjite glad… Prije nego dođete...

Read More →

Koliko često se ljudi vrate iz grada pa stanu sami sebi i drugima objašnjavati kako zapravo nisu otišli u nikakav shopping, a vratili se punih ruku robe. Možda i nisu planirali otići u grad s...

Read More →