Sjedenje briše pamćenje

Published On 12. January 2019. | By saliha | Magazin

 

Nalazi pokazuju da pojedinci koji imaju manje kondicije, vremenom gube više memorije, rekao Fen

Sjedeći način života može da vam izbriše pamćenje. Kažu to istraživači sa Državnog univerziteta u Mičigenu koji su ispitivali utjecaj aerobnih vježbi na pamćenje kod zdravih, odraslih ljudi. Istraživači su povezali rezultate nivoa fizičke aerobne kondicije ispitanika sa testom na pokretnoj traci za trčanje i mjerenjem potrošnje kisika. 

Rezultati su pokazali da ljudi koji su manje u formi, iako zdravi, imaju lošije pamćenje u poređenju sa onima koji su u aerobnoj kondiciji. 

– Nalazi pokazuju da pojedinci koji imaju manje kondicije, vremenom gube više memorije – kaže Kimberli Fen (Kimberly Fenn), koautor studije i asistent na odjeljenju psihologije. Prema ovoj studiji, ako niste u aerobnoj kondiciji, čak iako ste uglavnom zdravi, mogli biste imati probleme sa dugoročnim pamćenjem.

Avaz.ba

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *