Meso može biti izvor raznih opasnih bakterija pa je dobro znati kako se treba odnositi prema mesu. Meso je namirnica koju većina ljudi gotovo svakodnevno konzumira. Pa ipak mnogi ne znaju kako se treba odnositi...
Read More →Kada se organizam nađe u stresnoj situaciji dolazi do pokretanja specifičnog mehanizma odbrane koji se bazira na hormonskoj osnovi. Hormoni koji se u tim situacijama luče su adrenalin i kortizol. Oni izazivaju pojačanu potrošnju glukoze...
Read More →Prvo pravilo je održavati kućnu apoteku urednom i čistom. Ormarić s lijekovima ne smije se držati u kuhinji ili u kupaonici. Visoka vlažnost zraka te izvor topline utiču na valjanost lijekova koji se trebaju čuvati...
Read More →Izbacite šećer iz doručka, jedite namirnice bogate antioksidansima poput borovnica i acai bobica, birajte hranu s vlaknima, pijte bijeli čaj te pazite kako njegujete lice. Smanjite unos šećera tokom doručka jer ćete tako spriječiti oštećenje...
Read More →Osvježavajući, niskokaloričan, pun korisnih bakterija i vitamina, jogurt je idealan ljetni napitak koji, osim nutritivnih, ima i neke druge vrijednosti i zanimljive učinke. Osim što pomaže pri sagorijevanju masti na trbuhu, neka ranija istraživanja otkrila...
Read More →Kora od banane najčešće završi u smeću odmah kada je skinemo s voćke. Šteta, jer kore od banane su korisne kao i sam plod. Sadrže antigljivična, antibiotska i enzimatska svojstva koja se mogu dobro iskoristiti....
Read More →Ponekad je suočavanje s tuđim izgovorenim rečenicama ili postavljenim pitanjima mladim majkama teže nego samo majčinstvo. Evo što im nikada ne biste trebali reći. Je li bilo planirano? To se vas zaista ne tiče....
Read More →Tvorac ovog čuvenog recepta je Opatica Hildegard fon Bingen, koja je živjela prije 800 godina i umrla u svojoj 81. godini. Kasnije su njen recept za srčane probleme preuzeli i poznati doktori i objavljivali u...
Read More →Veliki broj studija potvrdio je da mirisi mogu blagotvorno da utiču na naše zdravlje. Neka mirisna ulja mogu da budu dobra za zdravlje i da ublaže simptome nekih uobičajenih boljki. Neki mirisi mogu da ublaže...
Read More →Osobe sa slabijim zdravljem srca i krvnih sudova imaju veći rizik za razvoj poteškoća s kognitivnim sposobnostima, poput pamćenja i učenja. Nalazi američkih naučnika s Brigam Jang univerziteta prikupljeni su od oko 18.000 ispitanika starijih...
Read More →
Facebook 11
Twitter 15
YouTube