Prema podacima prikupljanima 10 godina od 650 ispitanika, izražen pozitivan učinak ima i redovita konzumacija ostalih vrsta voća Česta konzumacija rajčica i jabuka pomaže u oporavku pluća kod osoba koje su prestale pušiti, objavili su američki...
Read More →Prejedanje ima brojne posljedice na zdravlje, a velike količine hrane mogu uzrokovati nadutost Danas ne postoji bolest ili stanje koje na neki način nije povezano ili uzrokovano stresom, a sve više ljudi na stresne situacije...
Read More →Za pripremu soka od cvekle potrebno je: po jedna jabuka, mrkvai cvekla, malo soka od limuna i med Sok od cvekle je izvor zdravlja, bogat je antioksidansima, željezom, vitaminom C, manganom i folnom kiselinom. Snižava krvni...
Read More →Vitamin A i C pridonose zdravlju metabolizma, kože i kose, a dijetalna vlakna i antioksidansi zdravlju srca i probave Mango je tropsko citrusno voće koje je niskokalorično i bogato nutritijentima. Vitamin A i C pridonose zdravlju metabolizma,...
Read More →Krastavci su idealna namirnica za ljetno osvježenje, a sadrže silicij, kalij, magnezij, vitamin C Teška, pržena hrana rijetko će kome sada dobro sjedati na želudac pa je najbolje iskoristiti ove vruće dane za lagane obroke od lokalnih...
Read More →Čak i male promjene u navikama mogu vam pomoći da se zauvijek riješite kilograma Rigorozne dijete često ne daju očekivane rezultate, a mogu dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Za razliku od toga, dokazano...
Read More →Iako je sir na reputaciji kao vrlo kalorična i masna namirnica, kada se konzumira umjereno zapravo je odličan izvor kalcija, proteina i vitamina D. Također, sir je drugi po redu izvor kalcija kod osoba s...
Read More →Mnogo je jeftinije od proizvoda koje kupujete, a ima isti učinak Sirće,soda bikarbona, limun, so… ali i druge stvari koje sigurno imate u kući mogu zamijeniti mnoge proizvode koje koristite za čišćenje kuće ili pranje veša. Osim...
Read More →Cjelokupno zdravlje organizma ovisi o funkcioniranju jetre. Sve što u sebe unesete mora proći kroz nju Jetra je jedan od najvažnijih organa u vašem tijelu. Proizvodi žuč, filtrira toksine, transformira proteine, ugljikohidrate, vitamine i minerale....
Read More →Spojevi kao što su nikotin ili kofein mogu uzrokovati umor U nekim trenucima života svi mi patimo od neobjašnjivog umora. Stručnjaci smatraju da je umor posljedica složenih procesa u nervnom sistemu, mozgu, kičmenoj moždini i živcima....
Read More →
Facebook 11
Twitter 15
YouTube