Jeste li znali koliko su košpice lubenice ljekovite?

Tokom konzumiranja lubenice većina ljudi odstranjuje i baca sjemnke. Oni koji to ne rade, olakšaće sebi probavu.

No, sjemenke prilikom prolaska kroz probavni trakt ostaju netaknute i samo mehanički pomažu boljoj probavi, ali većina njihovih korisnih sastojaka ostaje neiskorištena.

Da bi iskoristili sva ljekovita svojstva, sjemenke lubenice je potrebno kuhati, samljeti ili ispeći kako bismo došli do dragocjenog sadržaja.

Sjemenke lubenice sadrže dijetetska vlakna neophodna za normalan rad probavnog trakta, pomažu u slučaju pojave crijevnih parazita, kao i u liječenju oboljelih od žutice, vodene bolesti i upala u organizmu.

Sjemenke lubenice sadrže supstancu citrulin koja djeluje kao antioksidans, pospješuje širenje krvnih žila, te povoljno djeluju u slučaju arteroskleroze, hipertenzije, angine pectoris i erektilne disfunkcije kod muškaraca.

Edgar Cayce je početkom dvadesetog stoljeća napisao da su košpice lubenice zdrav sastojak koji je posebno upotrebljiv za liječenje bubrega i mokraćnih tegoba. Prema Cayecu, korištenje čaja od svježih košpica lubenice je sjajan diuretik i preporučuje se za uklanjanje kamenčića i pjesaka u bubrezima, te čišćenje mokraćnog mjehura, bubrega i mokraćnih kanala.

Cayece preporučuje sljedeći recept: Četiri kašike isključivo svježih košpica lubenice koje se izdrobe ili isjeckaju mlinom, te kuhaju 15 minuta u dvije litre vode. Ovu količinu potrebno je rasporediti i popiti tokom dva dana, a treći dan se pravi pauza. Proces se tako nastavlja nekoliko sedmica u istim intervalima, dva dana korištenja s jednim danom pauze.

Jedan od najboljih lijekova za tretiranje bakterije ešerihije koli u urinarnom traktu, te tretiranje i prevenciju parazita u crijevima predstavlja voda napravljena od košpica lubenice. Potrebno vam je 30 – 40 košpica lubenice svježih ili osušenih. Prije nego ih primjenite potrebno ih je isjeckati, zdrobiti ili istucati.

Korištenje košpica bilo u obliku čaja ili grickalica preporučuje se i za jačanje pamćenja i koncentraciju, te za sjaj zategnutost i ljepotu kože. Sjemenke lubenice odlično su sredstvo kao i sama lubenica za jačanje libida i potencije kod muškaraca. Čaj od sjemenki preporučuje se i dijabetičarima kao efikasno sredstvo za tretiranje dijabetesa tipa 2.

Ova količina stavi se u jednu litru vode i kuha se desetak minuta. Kada sa ohladi tekućina se može držati u frižideru i trebate je piti svaki dan. Možete je mješati sa sokom ili nekim drugim okusom ako vam je tako lakše. Tekućinu u količini od najmanje jedne litre na dan potrebno je piti od nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci sve dok bakterija potpuno ne isčezne. Recept je pogodan kako i za djecu tako i za odrasle. Tokom ljeta pripremite i nakupite dovoljnu količinu sjemenki kako bi ih imali raspoložive za dugotrajno korištenje u toku vremena kada lubenice nisu dostupne.

Košpice lubenice preporučuju se i za jačanje srca kao i mišićne strukture u tijelu.

Košpice lubenice sjajan su izvor magnezija, željeza, vitamina A, B, C, antioksidansa, kalcija, potazija, mangana, niacina, te poluzasićenih i monozasićenih zdravih masnoća.