Goji bobice porijeklom su iz Kine gdje se tradicionalno konzumiraju u juhama i čajevima, a mogu se dodavati u smoothieje, granolu i žitarice. Riječ je o plodu grmolike biljke Lycium barbarum koja potječe iz tibetanskih...
Read More →Ne treba ići u krevet ako ste ljuti ili veoma zabrinuti Anksiozne misli utječu na mnoge aspekte života, uključujući i san. Prema statistikama, oko 70 posto ljudi brine o poslu, novcu, djeci i odnosima najmanje...
Read More →Suosjećanje s drugim ljudima ili empatija može dovesti do određenih posljedica za zdravlje, a između ostalog, i do takozvanog sekundarnog stresa. Kako objašnjavaju stručnjaci, riječ je o psihološkom stanju koje je karakterizirano neugodnim osjećajima ili...
Read More →Najčešći su razlozi ekonomske prirode, a uz njih se vežu i drugi problemi Posljednja i najteža odluka bračnih parova je razvod braka, na koji se odlučuje sve veći broj supružnika u Bosni i Hercegovini. Najčešći...
Read More →Prema medicinskim stručnjacima, neke “noćne“ radnje mogu utjecati na zdravlje i povećaju rizik od kardiovaskularnih bolesti Ako vam se događa da dugo ne možete zaspati kada legnete u krevet ili se vrtite po krevetu cijele...
Read More →No, svi muškarci imaju različitu definiciju ljepote Neosporiva je činjenica da je velika većina muškaraca teško može oduprijeti čarima lijepe žene. No, svi muškarci imaju različitu definiciju ljepote. Bez obzira na to kako oni definiraju...
Read More →Kada neko podijeli intimne informacije o sebi s vama, vaša podsvijest postaje programirana i počinje misliti kako vam ta osoba mora biti blizu Upotrijebite snažan psihološki trik kako biste nekoga natjerali da neprestano razmišlja o...
Read More →Povišene vrijednosti LDL holesterola najvećim dijelom su uzrokovane nepravilnom ishranom i stresom Holesterol je potreban našem organizmu u određenim količinama. Ima bitnu ulogu u procesu varenja te proizvodnji hormona i vitamina D. Holesterol se, uglavnom,...
Read More →Ko može da jede luk, a ko mora da ograniči njegovu upotrebu u ishrani? Crni luk sadrži vitamine i minerale, folnu kiselinu, željezo, hranljiva vlakna i hranljive sastojke. Zahvaljujući njegovom jedinstvenom sastavu smanjuje upale u...
Read More →Ljudi koji imaju naviku tuširati se ujutro često ističu dobrobiti svoje rutine buđenja. Naprimjer, tuširanje odmah nakon buđenja može vam dati učinkovit poticaj energije. Olakšati vaše razbuđivanje, pomoći vam da imate kvalitetniju kosu i smanjiti...
Read More →
Facebook 11
Twitter 15
YouTube