Browsing the "Magazin" Category →

MITOVI Ima li detoksikacija uopće smisla

February 21, 2019 | 0 Comments

  – Jedini ultimativni način života koji vam je potreban je kombiniranje zdrave, uravnotežene prehrane s tjelovježbom i odbacivanje štetnih navika kao što je pušenje – kaže dijetetičarka Ketrin Kolins Neke tvrdnje o “detoksikaciji”  organizma mogu...

Read More →

  Iako su brojna istraživanja pokazala da su najzdraviji zeleni i crni, nemojte odustati ni od drugih vrsta Čaj je odličan za zdravlje. Prije nego što ga počnete svakodnevno piti, pobrinite se da pijete pravi...

Read More →

  Procijenite je li potencijalni partner prikladan za vas Ljubljenje potiče oslobađanje hemikalija koje “potpaljuju” centre zadovoljstva u mozgu i stvaraju osjećaj sreće.  Među njima su oksitocin, dopamin i serotonin, hormoni koji potiču osjećaj euforije,...

Read More →

  Ispravna prehrana, unos dovoljne količine vitamina i minerala te dovoljno odmora također su nužni preduvjeti dobrog zdravlja   Sluznica dišnih putova ima učinkovite mehanizme koji je štite od brojnih “napadača” (bakterije, virusi, gljivice…). Sluznica...

Read More →

Ishranom odgodite osteoporozu

January 13, 2019 | 0 Comments

  Neophodno je unositi hranu bogatu kalcijem, vitaminom D…  Osteoporoza nastaje prekomjernim gubitkom kalcija i koštanog tkiva, što ima za posljedicu slabiji kvalitet kosti i povećan rizik od nastanka koštanih prijeloma, a na ovu bolest...

Read More →

  Da bi se dopale muškarcima, žene često svjesno, ali i nesvjesno, mijenjaju svoje ponašanje i rade neke stvari kojima mogu postići samo efekt suprotan od željenog. Evo nekoliko grešaka zbog kojih će vam gotovo...

Read More →

Sjedenje briše pamćenje

January 12, 2019 | 0 Comments

  Nalazi pokazuju da pojedinci koji imaju manje kondicije, vremenom gube više memorije, rekao Fen Sjedeći način života može da vam izbriše pamćenje. Kažu to istraživači sa Državnog univerziteta u Mičigenu koji su ispitivali utjecaj...

Read More →

Koji su rizici za moždani udar?

January 12, 2019 | 0 Comments

  Muškarci općenito imaju veći rizik od moždanog udara U novom danskom istraživanju, na temelju podataka 68 643 odrasla ispitanika iz 14-godišnjeg istraživanja utvrđen je utjecaj spola, stupnja obrazovanja, pušačkog statusa i krvnog pritiska na...

Read More →

  Prekomjeran boravak u zatvorenom prostoru šteti organizmu  Ako se ne osjećate dobro, ako patite od glavobolje, vrtoglavice ili mučnine, ovih dana vjerovatno ćete prvo posumnjati na virozu ili gripu. Međutim, ako vas uz ove tegobe...

Read More →

  Lijek potrebno je uzimati nekoliko puta dnevno kako bi se srce ojačalo. Hurme su veoma ljekovite pa pomažu i osobama sa slabim srcem. Tokom noći potrebno je potopiti hurme sa sjemenkama u vodu.  Ujutro...

Read More →