Ne možete se riješiti smrada iz usta od bijelog luka? Ove namirnice sigurno pomažu!

Osim što je zdrav, bijeli luk je itekako dobar i ukusan začin koji će poboljšati okus jelu. Međutim, kako se riješiti neugodnog zadaha koji još dugo nakon obroka može ostati u ustima?

Naučnici su otkrili koje namirnice mogu pomoći eliminisati neugodan miris bijelog luka.

Tvrde da su to jabuke, sok od limuna i pepermint.

Zeleni čaj, peršin i špinat također mogu pomoći, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu Journal of Food Science.

Jedan od spojeva koji se nalazi u bijelom luku je alil metil sulfida (AMS) i ne može se razgraditi tokom probave. Stoga će iz organizma izaži kroz dah i znoj.

Za najbolji učinak, stručnjaci preporučaju kombinovanje ovih namirnica sa bijelim lukom kada je to moguće.

Osim toga, neka prethodna istraživanja su pokazala kako i mlijeko može pomoći ukloniti neugodan zadah, a osobito punomasno, piše Magazin. Učinak mlijeka bit će bolji budete li ga pili uz obrok, a ne nakon jela.