1005x635

MODERNA VREMENA Zašto sve ranije gubimo kosu

Objavljeno 14. June 2018. | Autor: saliha | Magazin

Ljudska kosa raste od dvije do šest godina. U svakom trenutku oko 90 posto naše kose raste, dok se ostatak nalazi u stanju mirovanja, tzv. telogenoj fazi od dva do šest mjeseci, prije nego što ispadne. Sam folikul vlasi onda počiva tri mjeseca prije nego što se cijeli proces opet ponovi.

Kosa je izuzetno osjetljiva. Ćelije kose druge su po brzini rasta u tijelu, nakon koštane srži, tako da kosa prva “osjeti” kad je tijelo uzrujano i može upozoriti na simptome nekih bolesti.

 Možda je nasljedno?

Iako je ćelavost obično povezana s godinama, sve više mladih osoba doživljava gubitak kose. Hormonalne promjene, autoimune bolesti, poremećaji štitnjače i stres su među poznatim uzrocima gubitka kose kod mladih muškaraca i žena.

Najčešći uzrok gubitka kose jest nasljedno stanje – ćelavost. U genetski osjetljivih ljudi neki spolni hormoni mogu izazvati određeni uzrok trajnog gubitka kose. Najčešće se javlja u muškaraca, a takav tip gubitka kose može početi već u pubertetu.

Hormonalne promjene i neravnoteže mogu dovesti do privremenog gubitka kose. Uzrok mogu biti trudnoća, porođaj, prekid korištenja kontracepcijskih pilula ili početak menopauze.

 Utjecaj prehrane

Međutim, prehrana također može snažno utjecati na zdravlje kose. Dijete koje podrazumijavaju niski unos ugljikohidrata mogu uzrokovati gubitak kose zbog nedostatka energije, odnosno kalorija i šećera.

Rastuća popularnost vegetarijanske i veganske prehrane može pridonijeti gubitku kose mlade generacije. Značajno smanjen unos proteina, kao i nedostatak cinka, vitamina D i drugih hranjivih tvari u prehrani mogu negativno utjecati na rast kose.

 Je li problem stres

Stres može prouzročiti gubitak kose, a to se stanje zove teleogen effluvium. Kosa ulazi u stanje mirovanja prije vremena. Hronični stres može ubrzati rad imunološkog sistema pa bijela krvna zrnca napadaju folikule kose.

Osim toga, stres je povezan sa šokom koji uzrokuje specifičan gubitak kose, tzv. alopecija areatu od koje boluje 2 posto svjetskog stanovništva. Karakterizira je jedan ili više kružnih površina bez kose.

Stres može utjecati na životni ciklus rasta kose tako što će prerano prekinuti proces rasta kose „premještanjem“ dlačica iz faze rasta. A to dovodi do ispadanja veće količine vlasi.

Lijekovi i bolesti

Određene vrste lijekova, kao lijekovi za akne, betablokatori (za visoki krvni pritisak), antikoagulanti (za razrjeđivanje krvi), antidepresivi i nesteroidni protuupalni lijekovi mogu izazvati ispadanje kose.

Kod mlađih i žena u srednjim godinama nedostatak željeza je najčešći uzrok gubitka kose. Nedostatak željeza također može potaknuti celijakija, intolerancije na gluten. Ova bolest utječe na sposobnost crijeva da pravilno apsorbiraju hranu, tako da tijelo nema dovoljno hranjivih tvari, uključujući željezo.

Avaz.ba

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>